5 نصائح للاستمتاع بالجماع

15:06

2014-10-26

الشروق العربي- هل تريدين الحفاظ على السحر والغموض في حياتك الحميمية؟ إتّبعي إذاً النصائح التي سنقدّمها إليك في ما يلي:

- تعلّمي كيف تفهمين رغبات زوجك أثناء العلاقة الحميمية: ننصحك بإعتماد لغة الحوار الصادق مع الزوج أثناء الجماع لمساعدته على الإفصاح عن رغباته وبالتالي الإستمتاع اكثر أثناء الجماع.

- التدليك: يعتبر التدليك من أهمّ أسس العلاقة الحميمية. فقد وجد الباحثون أنّ الإسترخاء هو أساس الوصول إلى النشوة. لذلك ننصحك بأن تقومي بالمبادرة وتعتمدي هذه الطريقة لتعزيز الرغبة الجنسية لدى الزوج وإيصاله إلى الرعشة بشكل أفضل.

- الخيال الجنسي: يلعب الخيال الجنسي دوراً أساسياً في العلاقة الحميمية إذ إنّه يساعد على إشعال الرغبة والوصول إلى النشوة. لذا ننصح الثنائي أن يتشاركا الخيال أثناء الجماع لتمضية أوقات ممتعة بعيدة عن الرتابة.

- إعتماد وضعيات مختلفة: إبحثي دائماً عمّا هو جديد في العلاقة الحميمية كي لا تقعي في دوامة الرتابة والروتين. لذلك ننصحك بإعتماد وضعيات جنسية مختلفة أثناء الجماع للحفاظ على الغموض والسحر.

- ممارسة العلاقة الحميمية في أمكنة مختلفة في المنزل: لا تتردّدي في الإبتعاد عن العادات التقليدية وممارسة الجماع في أمكنة مختلفة في المنزل. فهذا التغيير البسيط سيساعدكما على الإستمتاع أكثر بالعلاقة الحميمية وكسر الروتين التي إعتدتما عليها.