البابونج والمرمرية لتجنب زيادة الوزن في الشتاء

04:21

2015-11-23

الشروق العربي- مع قدوم فصل الشتاء وبرودة الجو يكثر الإحساس بالجوع وتعاني السيدات من فتح الشهية مما يسبب لهن زيادة الوزن بشكل كبير.

خاصة وأن الأكل في شتاء وسيلة للتدفئة.

ولذلك يجب شرب 3 أكواب يوميا من خليط البابونج والمرمرية بدون سكر.

لأنه يعطي أحساس بالشبع ويفقدك شهيتك وبهذه الطريقة تتجنبي زيادة الوزن في الشتاء.