نصائح لكِ للعناية بمنطقة الرقبة

23:27

2014-10-15

الشروق العربييغفل الكثير عن العناية بمنطقة الرقبة، لكنها تمامًا كبشرة الوجه والجسم تحتاج للعناية لتجنب ترهلها واسمرارها. فتحتاج الرقبة للترطيب واستخدام الكريمات المناسبة لتفتيح لونها. كما تتوافر العديد من الوسائل الطبيعية التي تساعد أيضًا على العناية بالرقبة وتفتيح لونها كالعسل و الليمون، الألو فيرا وغيرها 

إليكِ بعض النصائح الفعّالة للعناية الصحيحة بمنطقة الرقبة وتفتيح لونها. 

1- تغسل الرقبة 3 مرات يوميًا باستخدام صابون لطيف مع نسبة من المرطب للتخلص من الأتربة التي تعلق بسطح البشرة. وهي أفضل وسيلة لتجنب اسمرارها والحفاظ على الترطيب. 

2- احرصي على تقشير الرقبة مرتين خلال الإسبوع للتخلص من الجلد الميت والشوائب التي تتسبب في اسمرارها. أيضًا البخار المنزلي وسيلة رائعة تساعد على تفتيح مسام الرقبة، فيصبح من السهل تقشير البشرة وتنظيفها بعمق. اختاري المقشرات التي تحتوي على حمض الجليكوليك أو حمض السالسليك للتنظيف العميق وتنقية البشرة. 

3- ترطيب الرقبة بعد الاستحمام أو غسيل البشرة أمر ضروري للحفاظ على ترطيبها والوقاية من الجفاف. فقلة الترطيب قد تؤدي لجفاف البشرة واسمرارها. 

4- استخدمي كريمات التفتيح للتخلص من اسمرار الرقبة، اختاري الأنواع التي تحتوي على حمض الجليكوليك أو السالسليك لتفتيح لون الرقبة بأمان وفعّالية. فتساعد تلك الأحماض على إزالة الجلد الميت وإزالة اسمرار الرقبة. 

5- استخدمي فرشاة ناعمة لغسيل العنق، فستساعدك لإزالة الجلد الميت من الرقبة للتخلص من اسمرارها. 

6- استخدمي الكريمات الغنية بمضادات الأكسدة لتسريع عملية إصلاح وتجديد البشرة.